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Mlle Caprices...

Articles avec #repas tag

Régimes 7èmes jours, 1ère pesée

10 Mai 2015 , Rédigé par mllecaprices... Publié dans #Régimes, #repas

Première pesée et je suis plus que fière du résultat. J'espère que la semaine prochaine sera encore mieux. Petit séance de fitness blender's ( la meilleur depuis le début, j'ai vraiment aimée) et je continue sa séances de squats. Petit Déjeuner: cranberries...

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Régimes 6emes jours

10 Mai 2015 , Rédigé par mllecaprices... Publié dans #Régimes, #repas

Première fois que je cours c'était pas énorme mais je suis contente d'avoir eu le courage d'y aller toute seule. La semaine prochaine sera mieux. Ensuite petite séance de fitness blender's et on continue encore et toujours les squats Petit Déjeuner: Lait...

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Régimes 5émes jours

8 Mai 2015 , Rédigé par Mllecaprices... Publié dans #Régimes, #repas

Je me suis un peu trompée dans les vidéos, comme la séance était un peu courte, j'ai rajouter une séance de yoga. C'est également un challenge, bon verra si je l’intégré dans ma routine sportifs. Demain, j'essaye de faire une grosse séance de sport avant...

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Régimes 3ème jours

6 Mai 2015 , Rédigé par mlle caprices Publié dans #Régimes, #repas

Défit Fitness blender's 3ème jours Petite séance de sport aujourd'hui, 2éme jours fitness blender's et 35 squats... Petit Déjeuner: Thé, yaourt nature 0%, kiwi Déjeuner: Tagliatelle, Filets de colin d’Alaska pané, Fromage emmental, Mandarine Collation:...

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Régime 2eme jour

5 Mai 2015 , Rédigé par Mlle caprices... Publié dans #Régimes, #repas

Prémier jourdéfit fitness Blender Aujourd'hu,j'ai trouvée la motivation de faire ma séance de sport, on va voir ce que sa va donner. 31 jours de Squat Je ne fais pas faire les jours de repos exactement pour c'est indiqué sur l'image mais je compte bien...

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